Защо виното и спорта имат един и същи ефект върху тялото ни.

Смята се че една чаша вино е равна на фитнес от гледна точка на въздействие върху организма.
Установено е, че червеното вино съдържа съставка, която оказва положителен ефект върху сърцето, мускулите и костите. Прави впечатление, че ефектът се извършва по аналогичен начин с една тренировка във фитнес залата.

Но това не означава, че не трябва да внимавате с алкохола и че същото вещество можете да го намерите в ядките и гроздето. Лекарите напомнят, че ползите от червеното вино се ограничават до една чаша за вечеря.