 |
Морската диета – дар от боговете и модерен начин на хранене |
Женското тяло гласове за "лека" храна
Забелязали ли сте, че повечето посетители на специализирани ресторанти и почитателки на рибни ястия са жени? Това важи най-много за суши ресторантите. Това се дължи не само на факта, че мъжете не искат да се научат да се хранят с пръчици за хранене, но и на факта, че женското тяло се нуждае от лека но богата на микроелементи и витамини храна. Доказано е скоростта на обмяна на веществата при нежния пол като цяло е по-бавна от този на мъжете. А "Строителни материали" за поддържане на добро състояние на кожата, хормоналната система и други вътрешни органи, при бременност и раждане са необходими дори повече от на мъжете. Затова жените интуитивно търсят да намерят тези "източници на енергия" в рибните ястия и морските дарове.

Витамините от морето
Доказано е че морската риба е много по-полезна, отколкото речната. Океанската вода е богата на йод, калций, азот, калий, желязо и др. Всички тези елементи (при правилно съхранение и готвене) идват на нашата маса и ние получаваме здравословни и питателни ястия
Нека си припомним някои микроелементи и витамини се наричат "витамини на красотата": A, B, D и E. Всички те са в достатъчно големи количества в морската риба и морските дарове. В витамините подобряват състоянието на нервната система, кожата и косата. Витамин А е необходим за добро зрение. Витамин D ще ни спаси от извличането на калций от костите. Витамин Е, който има уникални антиоксидантни свойства, няма да позволи на вредните свободни радикали да разрушават нашата красота, но и ще поддържа имунната система и предпазва от сърдечно-съдови заболявания и рак.
Още едно доказателство че морските ястия на миденa ферма и ресторант „Дълбока“ са полезни за всеки и са храна както за тялото така и наслада за душата!
